Tabele kalorii

Strona została przygotowana z myślą o wszystkich osobach odchudzających się, stosujących rozmaite diety. Pomoże Wam w dobraniu odpowiednich posiłków dzięki podanej ilości kalorii dla różnych potraw. Zapraszamy do korzystania!
UWAGA! E-book za darmo - Zapisz się na kurs odchudzania przez powyższy formularz a w ciągu kilka dni dostaniesz "Odchudzanie - fakty i mity" w postaci książki!

| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | R | S | T | U | W | Z |

Produkt[100g lub 100ml]:[kcal]:
babeczka śmietankowa, 1 sztuka (40 g)135
babka piaskowa432
babka polska 368
bagietka francuska214
bajaderka, 1 sztuka (80 g) 317
bakłażan 24
bakłażan smażony na oleju 300
baleron gotowany (plasterek)36
bambus konserwowy39
banan, 1 sztuka136
baranina bez kości234
baranina, łopatka241
baranina, udziec 195
barszcz czerwony zabielany, 1 talerz87
barszcz z uszkami 350
baton Bounty, 1 szt145
baton Duplo, 1 szt100
baton Kitekat, 1 szt85
baton Mars, 1 szt 275
baton Milky Way135
baton Snickers310
bażant94
bekon (plasterek)65
beza, 1 szt110
białko z 1 jaja18
bigos domowy 93
bigos popularny139
bitki wieprzowe 197
bitki wołowe 104
bliny ziemniaczane253
boczek faszerowany502
boczek wędzony, solony477
boczek wieprzowy 517
boćwina 28
boeuf Strogonow222
borówki61
bób36
brokuły27
brukselka 44
brukselka z wody z bułką tartą i masłem129
bryndza, ser owczy250
brzoskwinia53
brzoskwinie suszone295
bułka grahamka, 1 szt106
bułka kajzerka, 1 szt120
bułka maślana, 1 szt251
bułka pszenna, 1 szt125
bułka pszenna paryska (kromka)60
bułka pszenna wrocławska (kromka)65
bułka tarta363
buraki46
buraki ćwikłowe 49
buraki zasmażane90