Tabele kalorii
Strona została przygotowana z myślą o wszystkich osobach odchudzających się, stosujących rozmaite diety. Pomoże Wam w dobraniu odpowiednich posiłków dzięki podanej ilości kalorii dla różnych potraw. Zapraszamy do korzystania!UWAGA! E-book za darmo - Zapisz się na kurs odchudzania przez powyższy formularz a w ciągu kilka dni dostaniesz "Odchudzanie - fakty i mity" w postaci książki!
| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | R | S | T | U | W | Z |
| Produkt[100g lub 100ml]: | [kcal]: |
|---|---|
| wafle | 457 |
| warzywa suszone | 321 |
| wermuth słodki (5 cl) | 85 |
| wermuth wytrawny (5 cl) | 60 |
| węgorz wędzony | 227 |
| węgorz, części jadalne | 281 |
| whisky Bourbon (4 cl) | 115 |
| whisky Scotch (4 cl) | 100 |
| wieprzowa pieczeń | 279 |
| wieprzowa rolada | 410 |
| wieprzowa wątróbka smażona na oleju | 244 |
| wieprzowa wątróbka surowa | 116 |
| wieprzowe bitki | 197 |
| wieprzowe nerki surowe | 104 |
| wieprzowe nóżki, galaretka | 206 |
| wieprzowe serca | 96 |
| wieprzowe żeberka duszone z cebulą | 213 |
| wieprzowe żeberka surowe | 242 |
| wieprzowina bez kości | 264 |
| wieprzowina gotowana | 372 |
| wieprzowina w sosie własnym | 229 |
| wieprzowina boczek surowy | 517 |
| wieprzowina, golonka ze skórą | 253 |
| wieprzowina, karkówka | 201 |
| wieprzowina, łopatka chuda | 182 |
| wieprzowina, łopatka tłusta | 255 |
| wieprzowina, podgardle | 577 |
| wieprzowina, schab | 119 |
| wieprzowina, szynka chuda | 177 |
| wieprzowina, szynka tłusta | 254 |
| wieprzowina, zrazowa górna | 179 |
| wieprzowina, zrazowa przednia | 198 |
| wieprzowina, żeberka | 242 |
| wieprzowina, schab surowy | 119 |
| wieprzowy stek | 478 |
| winiak (2 cl) | 48 |
| wino grzane z korzeniami (250 ml) | 190 |
| winogrona | 68 |
| wiórki kokosowe | 346 |
| wiśnie w czekoladzie | 446 |
| wiśnie (85 g) | 44 |
| wiśniówka (2 cl) | 47 |
| włoszczyzna | 38 |
| woda mineralna | 0 |
| woda sodowa | 0 |
| wołowa pieczeń z polędwicy | 170 |
| wołowa polędwica | 253 |
| wołowa wątróbka surowa | 123 |
| wołowe bitki | 106 |
| wołowina gotowana | 200 |
| wołowina w sosie własnym | 142 |
| wołowina, antrykot | 156 |
| wołowina, goleń | 67 |
| wołowina, karkówka chuda | 95 |
| wołowina, karkówka średniotłusta | 131 |
| wołowina, polędwica | 110 |
| wołowina, rostbef | 122 |
| wołowina, szponder chudy | 105 |
| wołowina, szponder tłusty | 259 |
| wołowina, zrazowa dolna | 120 |
| wołowina, zrazowa górna | 111 |
| wołowy gulasz | 149 |
| wódka czysta, 1 kieliszek (40 ml) | 65 |
| wódka (2 cl) | 35 |